Idag har framtiden slightly ändrats och ett beslut har tagits efter mycket fram och tillbaka tänkande.
Det är som vanligt min älskade pappa som får ner mig på jorden och gör att jag ser saker och ting ur ett klart perspektiv.
Jag kan tyvärr inte tala klarspråk riktigt ännu, men i slutet på denna arbetsvecka bör jag kunna lägga korten på bordet.
Var i stort behov av tankerensning så jag skyndade iväg till gymmet och sprang 6km på springbandet innan det var dags för jobb.
Extremt skönt och idag var det dessutom rätt folktomt på gymmet vilket jag tycker är superskönt när man går in stenhårt för löpträning.

Min tröja har precis gått från mörkgrå till ljusgrå vilket är ett dåligt tecken.
Läge att hoppa in i en dusch för att sedan gosa ner sig framför datorn med hörlurar och kaffe för några timmars arbete..
Jag tycker verkligen om att jobba natt, man befinner sig i sin egna lilla bubbla.

Vilken oslagbar och fantastiskt skön helg jag har haft!
Jag har blivit gammal och ringrostig och föredrar mycket hellre att ta det lugnt och vara hälsosam än att springa ute på krogen och vara rund under fötterna.
Eller föredrar och föredrar, jag skulle nog säga att det är sjukt kul att gå ut och festa och slå runt om man befinner sig i rätt sällskap och att det inträffar något speciellt, någon gång då och då ibland.
Jag har som ni märkt kommit in i min hälsosamma vardag igen där ett glas vin känns onödigt med tanke på alla kalorier..
Hade mitt sista race förförra veckan ihop med Örpen, men nu ska rosén bytas ut mot protein-drinkar!

Har vart ute på en fantastisk långpromenad ihop med min vapendragare Eija.
Vi gick ut i skogen där jag bor och bestämde oss för att ta en väg ingen av oss tidigare gått och det slutade med att vi gick vilse och hamnade vid mystiska stigar med skumma skyltar, vid vackra bäckar, enorma ko och hästhagar, lummiga skogsdungar, strandbryn, bondgårdar och pampiga herrgårdar.
Det var underbart och jag fullkomligt älskade känslan av att fritt ströva omkring i skogen utan en bestämd direktion i form av stig.
Att vi var vilse och totalt bortkomna rörde inte mig ryggen, jag var helt upprymd av känslan av att vare mitt ute i naturen.

Sen när vi väl hittade civilisationen och kom ut på en asfalterad väg så kändes det som om vi befunnit oss i paradiset.
Det kändes som att hela skogsvistelsen bland alla vackra herrgårdar och mystiska stigar bara varit en dröm.
Eija måste ha trott att jag varit på droger för jag var helt lyrisk efter promenaden!

När jag blir stor ska jag ha en herrgård ute i skogen med massa hästar!
Jag tror nog att jag innerst inne är lite av en skogsmulle..
Får passa på att ströva omkring bland träden innan mitt kära Berghem byts ut mot storstadens puls i London :)

Jag njuter verkligen av ledigheten ska ni veta, trallar runt här hemma med mjukisbyxor och en kopp kaffe i handen.
Har inte gjort mycket mer idag än att borsta håret och fått ögonbrynen plockade av Nathalie.. :)
Jag brukar som ni kanske förstått alltid vara igång och ha både det ena och andra på 'att göra' listan, men inte nu int..
Ska väl snart börja plocka lite här hemma, göra iordning mig och därefter dra ut på äventyr, eventuellt starta på gymmet?
Längtar ihjäl mig efter SATS, och SATS efter mig.
Det är bara det att gå dit första gången och sedan är jag direkt inne i det igen, och älskar det!

Hoppas ni alla andra har det bra på diverse kontor och arbetsplatser ;) Gäääsp..

Jo föresten, helg har det ju hunnit vara också..
I fredags tänkte jag röra mig till stan för att gå ut men drabbades av sådan matkoma att jag totalt tappade glöden.
Ingen fara skedd, vaknade upp desto tidigare och fräshare idag så jag kunde påbörja packningen.
Har jobbat, gråtit till bröllopet samt gymmat och nu snart ska jag hem.

Två av mina favoritkollegor har inflyttningsfest just nu, dom har dessutom äntligen kommit ut ur garderoben och avslöjat att dom är ett par.. Grattis till er! :)

Hur som så skippar jag festen,  sjukt torr och tråkig - I know!
Men mitt resonemang är som så att jag om tre dagar beger mig till Alanya för en 3 veckor semester (nästan) och där kommer det blir partaj så det både räcker och blir över.
Så med andra ord satsar jag hellre på ett par sista panikslagna försök att svarva till strandkroppen på gymmet samt att leva hälsosamt utan alkohol.
Dessutom är nu klockan redan 22:30 och vem tycker det är kul att komma till en fest där alla redan är i gasen och man själv är spiknykter och precis lämnat kontoret..?

Det blir mycket spring i benen på mig då jag är ledig, är sällan hemma och har tid att sitta framför datorn.
Idag tog jag ofrivillig sovmorgon, men vad gör det när vädret är som det är?
Ska skutta iväg till gymmet nu, men hör av mig efter det.

5 dagar kvar till Turkieeeet! :)

Insåg precis att på dom senaste 8 dagarna har jag tränat 7 av dom..
Utan att inse det förrän nu när min kollega började yra om sin vilodag.
Ajustfan, en sådan ska man hinna med också slog det mig!
Kör dock den på torsdag för jag har så fullt upp den dagen ändå, så en syssla mindre skadar inte.

Ska vara på Birger Jarlsgatan vid 11 för att göra en brazilian samt helben, därefter ska jag befinna mig klockan 13 i Jakobsberg för att spendera 3-4 timmar hos frisören.
Håret ska ut, mitt egna ska slingas och nytt ska beställas.
Tvekar dock på att jag kommer hinna dit till 13, får meddela dom om det imorgon..
Dessutom måste jag springa till affären för att ladda upp med mat fram tills jag åker nästa vecka.
Blir verkligen äcklad av att äta ute på lunchen, finns inget fräshare än hemlagad mat där man vet vad man stoppar i sig!
Efter det är det ju som sagt sommarfest med jobbet, har dock fått kalla fötter och vet inte så säkert om jag verkligen vill gå längre.
Dessutom har jag som vanligt omedvetet dubbelbokat (sker minst 1 gång i veckan, borde börja använda kalendern igen, jag veeeet) mig själv..
Hade ju planerat in kvalitétstid med några av mina favorittjejer hemma hos Annika.
Som sagt, det får nog visa sig på torsdag vare sig det blir personalfest eller fnitter hemma hos A.

Så summan av kardemumman ger jag min kropp dispans från Sats på torsdag!

Då har jag precis lagat middag åt min älskade far, för första gången!!
En grymt god köttfärssås drog jag ihop.. ;)

Gjorde en stor sats så jag har tre matlådor också, helt perfekt så man slipper tänka på det för nu har jag olika lådor som räcker hela nästa vecka!
Förvisso är det bara måndag, tisdag och onsdag men jag börjar sent så jag behöver både lunchlåda efter gymmet precis innan jobbet samt middag.

Tänkte fixa och trixa lite med min tvätt nu och därefter är det slappis-time med en kärleksmums eller två.. :)

Om ni undrar så har jag jobbat idag, men är nu på väg hemåt.
Har utöver arbete hunnit med ett träningspass så jag är nöjd och belåten :)

Blir raka vägen hem, har en heeel del tvätt att ta tag i plus att det vore nice att ligga i sängen och koppla av utan att känna sig stressad för att klockan är för mycket och att alarmet snart ska ringa..
Imorgon börjar jag inte förrän 13:00 och innan dess är det en joggingrunda planerad och därefter hund-promenad med Jenny för att sedan äta frukost ihop!

Hörs nog ikväll va? Hej hopp.

Ps, 10 dagar kvar tills jag drar till Turkiet och 45 dagar kvar till Malta.. Tjaaarrå!

Hej vänner!

Igår hade jag inte en ledig sekund på jobbet och nu står brunch på kartan och därefter gym och bastu eftersom sommaren är schizofren i det här stjärt-landet.
Vi får helt enkelt höras senare! :)

Nu ligger jag nyduschad i sängen med nymålade tånaglar och datorn på magen.
Körde ett stenhårt benpass på gymmet idag, gick och handlade mat för några dagar framåt och kilade sedan hem till Helena på lite babbel för att till sist på skjuts hem av min Eija.
Jag har sagt till mig själv tre dagar i rad nu att jag måste komma i sängs innan tio för att ta igen sömnbristen dom senaste fem dagarna, tror ni jag lyckas?
Och ändå uppdaterar jag nu bloggen..

Jäkla självdiciplin va.. :)

På ett område där jag däremot har bra självdiciplin är rökningen.
Idag är det tre veckor, och därmed en vecka kvar av att jag får äta sötsaker men har dock satt stopp för det.
Känner mig äcklig och pluffsig när jag frossar sött.
Frossa är verkligen rätt ord för jag har svårt att ta en sötbit eller två, det blir oftast tills jag verkligen inte får ner en till bit eller tugga..
Nej, nog med det, imorgon blir det tonfisk och kräftstjärtssallad till lunch, inte en kolhydrat så långt ögat kan nå..

Jag tänker meddela er nästa tisdagkväll om att jag vart rökfri i 1 månad, men därefter är det stopp.
Om jag inte slutar räkna blir jag aldrig en ickerökare mentalt.. :)

Jag är så pepp!!
Laddar ner massor av skön musik som jag ska fylla telefonen med, och nu har jag nästan bara nya låtar till min SATS playlist på mobilen!
Dessutom var jag på Löplabbet förra veckan och styrde upp ett par riktiga joggingskor som är anpassade exakt för mina fötter med den dämpningen som krävs.
Har ju tidigare fått ont i smalbenen efter bara några minuter på löpbandet, men nu hoppas jag att det är ett minne blott för jag älskar verkligen att springa och förstå nu när jag dessutom är icke-rökare, hur långt jag kommer orka springa!!!  :)

Jääääklar vad det ska brännas kalorier och pumpas muskler imorgon, jag längtar!!! :)

Jag mår lite bättre.. :)
Febern har lugnat sig avsevärt och nu är det bara en vanlig förkylning som dröjjer sig kvar.
Jag har nu vart rökfri i 1 vecka vilket är den längsta tid på elva år, hur stolt är inte jag?
Och det underbara är att jag känner verkligen att jag kommer klara detta!
Det är svårt, för nu har det mentala suget börjat fiffla med min hjärna men jag har hållt upp för länge för att misslyckas så nu satan i gatan ska jag hålla mig!
Jag är härmed en rökfri tjej!
Förstå vilken gryyym kondition jag kommer få, jag har som mål att vinna midnattsloppet i augusti!! :)
Så fort jag är helt åtethämtad från sjukdomen ska jag börja ge järnet på springbandet för att upptäcka skillnaden som icke-rökare..

I am so happy and I smell so good!! :)

Hej hopp gallop, nu stänger jag av datorn och beger mig till gymmet!
Känns lite b eftersom det är så fint väder, och att det inte kommer hålla i sig, men vad gör man inte..?
Ska ju ligga på stranden i Turkiet om ungefär 1 månad! ;)

Puss!

Igår var det ju dessutom fotbollsmatch, finns eventuellt en anledning till varför jag inte skrivit om den ännu... ;)
Jag ska erkänna att jag var lite nervös innan och halvt som halvt ångrade mitt val att ställa upp på detta i och med att jag insåg att det var nog inte bara en kul grej för grabbarna, utan mer åt det allvarliga hållet..
Jag menar, hur många karlar tar sport som en kul grej?
Det är ju blodigt allvar för majoriteten..

Sure, jag kan medge att jag var liiite bättre än vad jag trodde, men med det vinner man ingen match.
Tänkte först inte gå in på detaljer för att hålla hedern i behåll, men who cares?
.. Bollen kommer emot mig och hur jag än bär mig åt så får jag inte ner skiten på marken för att kunna passa vidare, så utan att tänka slår till bolljäveln med handen för att få den att ligga still vid mina fötter.. VAD FAN???
Motståndarna får ju självklart frispark och med det blir det mål.
Eehm sorry guys, my bad!
Ska kanske inte satsa på att bli fotbollsproffs trots allt..

Sådär, då har man gjort någon nytta och precis anmält sig till Midnattsloppet i sommar!
Det blir kul, och dessutom en desto större anledning till att verkligen ligga i med träningen eftersom jag nu har ett mål.
Eventuellt kanske man ska sluta röka också så konditionen blir ännu bättre... :)

Plan B är att besöka idrottskliniken så dom får kika på mina ledband samt styra upp ett par nya joggingskor.

Hjälp vad tiden sprang iväg, klockan är snart 03:00!
Börjar tack och lov inte förrän 14:00 imorgon och innan det spenderar jag självfallet 1,5 timme på gymmet!
Måste undvika att springa nu eftersom jag får så ont i smalbenen så fort jag gör det, har ingen aning om varför det har blivit så?
Ska köra med andra metoder då jag värmer upp och se om det blir bättre efter en vecka.
Har försökt hålla mig från att springa dom senaste fem träningspassen men har inte lyckats hålla mig undan från springbandet, men nu måste jag verkligen!
Tänk om man skulle få något allvarligt så man inte kan springa på flera månader..
Fy, hemska tanke!!

Imorgon ska jag vara en drömsyster och väcka Nattan med nybryggt kaffe och framdukad frukost, so I better turn the lights off now.. See yaa! :)

Idag drack jag läsk för första gången på evigheeeeter!
Säkert tre månader sedan jag sist drack cola?

Gott var det, och är man bakfull så får man äta vad man vill i min värld! :)

Nähä då har man suttit så pass länge vid skrivbordet sedan man kom från gymmet dit jag drog på lunchrasten - så toppen har blivit torr..!
Och det mina vänner, det är inte okej!
Jag tränade tills jag fick blodsmak i munnen och jag hade kunnat lura vem som helst att jag hade hoppat i poolen med kläderna på.. Fräscht!

Jag slutar om drygt en timme så nu är det läge att hoppa in i en dusch och göra iordning sig inför kalaset!
Gareth min sköna kollega erbjöd sig att byta pass med mig imorgon, och det hade ju vart guld att börja klockan 14:00 istället för 08:00 efter en hård festkväll, men sedan slog det mig att jag har ju en middag att gå på imorgon!
Lina åker tillbaka till Malmö så då får man passa på att träffas, trots att vi kommer spendera hela kvällen ihop..

Oj oj oj, imorgon kommer jag inte vara kaxig, det är en sak som är säker!

Väskan inför gymmet imorgon, festkvällen samt söndagen är packad och nu ligger jag alldeles strax i sängen för en sisådär sex timmars sömn.
Har haft en supermysig kväll hemma hos Fräzer med en delikat lasagne som jag önskade, gott vin och efterrätt.

Jag vet inte vad det är för fel på mig men dom senaste dagarna har jag ätit som en karl!
Aptiten tar aldrig slut och är jag mätt så dröjjer det inte länge förrän jag blir hungrig igen..
Idag hade jag med mig två stora matlådor till jobbet, tänkte ha en till imorgon också.
Eftersom jag var på gymmet på lunchen så åt jag medans jag jobbade, och efter 1.20 timme kom jag på mig själv med att jag hade ätit non-stop och svullat i mig HELA tvådagars-lådan!!
Jag är normalt sett medel i maten, om inte under 'äter som en mygga' strecket..

HJÄLP, jag kommer bli ett fetto!!
Känner mig redan vidrig runt magpartiet efter dom här dagarna..
En stor skräck för mig är att bli tjock, fy fan!
Nej, imorgon skiter jag hur ont det gör i benet, jah ska bränna sjutusen kalorier på springbandet, punkt.

Tog lite sovmorgon idag, eftersom jag har sovit rätt lite och 'påverkat' senaste dygnen.
Har nu ätit havregrynsgröt och druckit en kopp kaffe och är på väg till mitt kära Sats!

Hörs lite senare, håller tummarna för att systeryster fortfarande sover då jag kommer hem så jag kan väcka henne med en frukostbuffé! :)
Laters!