fghgasg
Alla är vi olika men för mig fungerar det absolut bäst att äta ett litet mål cirka 1,5 timme innan ett hårt träningspass.
Så min plan var att äta något lite runt sex-halv sju.
Nu är klockan sju, jag slutar och planen var att gå direkt till gymmet.
MEN jag glömde totalt bort det och inser nu att jag får ofrivilligt stanna kvar här i trettio minuter extra så jag hinner smälta maten.. Paah..
Blir förövrigt inte mycket till action ikväll, gymmet och därefter hem för att förbereda mat inför imorgon samt röjja undan mina kläder som ligger utspridda överallt.
Så min plan var att äta något lite runt sex-halv sju.
Nu är klockan sju, jag slutar och planen var att gå direkt till gymmet.
MEN jag glömde totalt bort det och inser nu att jag får ofrivilligt stanna kvar här i trettio minuter extra så jag hinner smälta maten.. Paah..
Blir förövrigt inte mycket till action ikväll, gymmet och därefter hem för att förbereda mat inför imorgon samt röjja undan mina kläder som ligger utspridda överallt.
Kommentarer
Trackback